45mn de yoga dynamique en "slow motion" avec Thao
Coach:
Thao Nguyen
Equipment required:
Tapis & Brique
Créez de la chaleur en pleine conscience pour apprendre et maitriser la transition de la posture du Corbeau vers le Tripod en toute sécurité grâce aux conseils de Thao.
Connect to Spotify to practice to music: