30mn de yin pour le méridien du coeur avec Laurane
Entrenador:
Laurane Landry
Equipamiento requerido:
Tapis & Brique & Bolster
Pratique douce destinée à créer de l'espace et de l'ouverture dans vos épaules et votre poitrine, tout en lâchant prise sur les bloquages émotionnels pour continuer à mieux respirer.
Conéctate a Spotify para practicar con música:
LEOBROWN Esterilla de yoga Good Karma - 3mm
