10mn "arms burn" avec Valentin
Entrenador:
Valentin Antoine
Equipamiento requerido:
Tapis
Sculptez et renforcez vos bras avec cette séance "Arms Burn" de 10 minutes guidée par Valentin. Ce mélange d'exercices de renforcement musculaire et de mouvements de Pilates cible les biceps, triceps et épaules, vous aidant à développer des bras toniques et définis. Parfait pour une séance rapide mais efficace.
Conéctate a Spotify para practicar con música:
Débardeur de yoga en coton noir pour homme YOGI
Esterilla de yoga PAISAJE - 1,55 mm
