10mn "abs burn" avec Valentin
Entrenador:
Valentin Antoine
Equipamiento requerido:
Tapis
Brûlez vos abdominaux avec cette séance intensive de 10 minutes guidée par Valentin. Ce mix d'exercices de renforcement et de Pilates est conçu pour cibler et sculpter vos muscles abdominaux, améliorant la force du tronc et la définition musculaire. Préparez-vous à ressentir la brûlure et à voir des résultats !
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