30mn de flow pour booster le système immunitaire avec Cynthia
Coach :
Cynthia Lépine
Equipement requis :
Tapis
Relâchez les toxines et stimulez la circulation dans le système lymphatique grâce à ce flow dynamique qui vous aidera à créer de la chaleur tout en préservant votre énergie pour nourrir votre système immunitaire. Idéal pour les périodes de transition entre les saisons.
Connectez-vous à Spotify pour pratiquer en musique :
Brassière de yoga LEO ICE
Legging de yoga LEO ICE
