30mn de yoga du visage "Better than Botox" avec Emma

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Equipement requis :

Huile pour le visage

Bienvenue dans le cours de Yoga du visage guidé par Emma, une séance de 30 minutes conçue pour vous aider à tonifier, modeler et détendre votre visage grâce à une combinaison de gymnastique faciale, d'auto-massage et de points d'acupression. Pour cette séance, assurez-vous d'avoir à portée de main une huile pour le visage, de préférence végétale, bio et non comédogène, afin d'optimiser les bienfaits de cette pratique. Dans ce cours, nous explorerons un ensemble de techniques spécifiques visant à revitaliser votre peau et à stimuler la circulation sanguine, tout en libérant les tensions accumulées dans les muscles du visage. Nous vous recommandons de pratiquer cette routine quotidiennement pour maximiser les résultats et maintenir une peau éclatante et tonique.

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