30mn de yin / yang prénatal avec Julia
Coach :
Julia Tran-Son-Tay
Equipement requis :
Tapis & Brique & Bolster
Plongez dans un équilibre harmonieux de douceur et d'énergie avec Julia dans cette séance de 30 minutes de yoga prénatal Yin/Yang. Conçue spécialement pour les futures mamans, cette pratique vous offre le meilleur des deux mondes : le Yang pour l'énergie et la force et le Yin pour la relaxation profonde. Julia, votre coach diplômée en yoga prénatal, vous accompagnera tout au long de cette séance pour assurer votre confort et votre bien-être.
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